"Rudelturnen"

Das "Rudelturnen" feiert Premiere in der Stadt der Dörfer. Erstmals findet die Aktion im Rahmen der kreisweiten Tour auch in Bad Berleburg statt.
Nach der Eröffnung durch die Bürgermeister Bernd Fuhrmann steigt ab 17.30 Uhr ein "Power-Workout" - ein klassisches Kraft, HIIT - und Tabata Training.
In der zweiten Einheit geht es ab 18.30 Uhr in den Balance-Bereich mit Bewegungselementen aus YOGA und PILATES.
Die Trainingseinheiten werden von professionellen Trainern angeleitet.
Alle Teilnehmenden sollten sich eine eigene Matte und am besten ein Getränk mitbringen.
Das Rudelturnen ist eine gemeinsame Veranstaltung des Kreissportbund Siegen-Wittgenstein in Kooperation mit der Stadt Bad Berleburg und der Stadtjugendpflege Bad Berleburg.