Warum dein Stoffwechsel und deine ganzheitliche Gesundheit untrennbar sind!
Mit Ayurveda Lifestyle Coach und Yogalehrerin Mara Weigel
- Warum frühstücken die Ayurvedis so gern warm?
- Warum kannst du manche Dinge abends gut vertragen und manche so gar nicht?
- Was haben Schnecke, Wirbelwind und Feuer mit deiner Verdauung zu tun?
- Warum nutzt man in der Ayurvedischen Küche so viele Gewürze?
- Warum redet man im Ayurveda soviel über Verdauung und was hat das Ganze mit deiner ganzheitlichen Gesundheit zu tun?
All diese Fragen und noch viele mehr beantworten wir gemeinsam in meinem Koch-Workshop "Warum dein Stoffwechsel und deine ganzheitliche Gesundheit untrennbar sind"!
Du bekommst:
- Wasser und Tee
- ayurvedischen Nachmittagssnack
- Wissensinput zum Thema Stoffwechsel und ganzheitliche Verdauung
- gemeinsames Zubereiten eines saisonalen ayurvedischen Menüs, bestehend aus Süßspeise, Suppe und Hauptgang. Wir verwenden ausschließlich Lebensmittel in BIO-Qualität.
- digitales Rezeptheft
- eine Zeit für DICH und deine Gesundheit
Bring gerne mit:
- deine Lieblingsschürze, ein Notizbuch und einen Stift
- zieh dich gern bequem an, es darf entspannt und gemütlich sein!
(Early Bird 79€ bis zum 26.03.2023)
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Maximale Teilnehmerzahl von 16 Personen.
Anmeldungen bitte direkt an: E-Mail: hallo@wundervollerleben.de
Mara Weigel
Pharmazieökonimin (FH), Ayurveda Lifestyle Coach, Yogalehrerin
